Ubierz się swobodnie, weź wodę i przyjedź !!! Pozwól intuicji prowadzić Cię na parkiecie !!! Odkryj magię tańca intuicyjnego Nie ważne, czy jesteś doświadczonym tancerzem czy absolutnym początkującym, ta forma tańca jest dla każdego! Dlaczego warto
Rozciąganie i poprawa mobilności, czyli zwiększenie zakresu ruchu w stawach i elastyczności. Bardzo przydatne zarówno dla osób spędzających wiele godzin w pozycji siedzącej, jak i bardzo aktywnych. Wykonywane ćwiczenia wpływają na poprawę ogólnej sprawności, zmniejszają ryzyko
Trening buduje wewnętrzne wartości. Wzmacnia, uczy szacunku i wiary we własne możliwości. Zestaw ćwiczeń, których celem jest poprawa podstawowych wzorców ruchowych, które wykorzystywane są w czynnościach życia codziennego. Każdy uczestnik ćwiczy we własnym tempie, z odpowiednio dobranym
Zapraszamy na zajęcia, które łączą pozycję jogi i techniki koncentracji, relaksacji z grą i zabawą, ekspresją ciała, tańcem. Korzyści płynące z jogi: Wzmacnia i uelastycznia ciało Rozwija koordynację Zwiększa samoświadomość Wzmacnia zaufanie i pewność Siebie Uczy sztuki
Dedykowane są osobom w każdym wieku (również tym którzy czują się seniorami 🙂 ), stawiającym pierwsze kroki na macie. Metodyka ćwiczeń oraz program realizowany na zajęciach pomaga w uzyskaniu lepszej sprawności fizycznej, ale także poznaniu siebie. Poziom i tempo
Zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie plastycznym, którego przedmiotem jest wykonanie plakatu prezentującego własną wizję 20-ej rocznicy członkostwa Polski w Unii Europejskiej. Rozdanie nagród planowane jest na 27 kwietnia podczas Rodzinnego Pikniku Unijnego w Rudawie. Szczegóły
Przed nami obchody 𝟮𝟬-𝙡𝙚𝙘𝙞𝙖 𝙘𝙯ł𝙤𝙣𝙠𝙤𝙨𝙩𝙬𝙖 𝙋𝙤𝙡𝙨𝙠𝙞 𝙬 𝙐𝙣𝙞𝙞 𝙀𝙪𝙧𝙤𝙥𝙚𝙟𝙨𝙠𝙞𝙚𝙟. Z tej okazji już dzisiaj zapraszamy na piknik 27 kwietnia w Rudawie. W trakcie wydarzenia planujemy wiele atrakcji, a wśród nich warsztaty i animacje (szczegóły już wkrótce). Tymczasem
Willa Lubomirskich w Kochanowie filia SCKiPGZ zaprasza na Warsztat Kaligrafii dla początkujących. Zapraszamy serdecznie na inspirujący czas ze stalówką i brushem. Kaligrafia to wyjątkowa pasja, która rozwija i kształci. Warsztaty kaligrafii to nie tylko nauka pięknych liter, to wartościowy czas, który pozwoli na aktywizację
Ukulele to niewielki instrument, który od lat cieszy się ogromną popularnością wśród amatorów, jak i doświadczonych muzyków. Wyglądem zbliżony do małej gitary. Willa Lubomirskich w Kochanowie filia SCKiPGZ zaprasza do zapisów na indywidualne lekcje nauki gry na ukulele dzieci,
Znamy już wyniki w konkursie plastycznym na ,,Stroik wielkanocny” organizowany w Centrum Kultury w Zabierzowie. Dziękujemy za nadesłane prace i gratulujemy nagrodzonym. Rozdanie nagród odbędzie się 23 marca o godzinie 14:30 na sali widowiskowej SCKiPGZ. Kat. SP kl.