Stretching

Rudawskie Centrum Kultury zaprasza na zajęcia Stretching, które wspierają elastyczność mięśni, poprawiają zakres ruchu i sprzyjają relaksacji ciała po aktywności fizycznej.

Zajęcia prowadzone są w bezpiecznej formie, dostosowanej do indywidualnych potrzeb uczestników, pomagając w redukcji napięcia mięśniowego i dbaniu o ogólną sprawność fizyczną.

Termin: wtorki, godz. 11:30–12:30

Koszt: Cena 30 zł za jedne zajęcia/płatne z góry za cały miesiąc

Miejsce: Rudawskie Centrum Kultury

Zapisy przez formularz LibrusGO

https://librusgo.pl/course-group-sign-up/5b3958b30e39/019951c9-be56-7172-bbdf-dc725801c34c